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蓮根はさみ揚げ

今日の日勤弁当は、蓮根の挟み揚げ


私はマグマ塩派だけど、今日は裏面にソースを塗っときました~


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by mazyomomo | 2016-12-06 06:11 | 今日のお弁当 | Trackback | Comments(2)

蒸し炒め野菜のシークワーサー和え

今日の超早出弁当は、蒸し炒め野菜のシークワーサー和え



長崎の友達の庭で採れたシークワーサー。

皮が薄くて果汁がタップリ!

シークワーサー酸っぱすぎず美味しいね。

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友達んチの前が直ぐ海❗

マジすぐ目の前に海❕❕

内海だから、波も穏やか~


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by mazyomomo | 2016-12-05 04:53 | 今日のお弁当 | Trackback | Comments(0)

揚げないコロッケパン

今日の日勤弁当は、揚げないコロッケパン


パン粉にガーリックオイルが効いて、青海苔ふんわり香りも旨い❗



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スープ撮り忘れ。


春菊の茎だけスープ

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今日で今週の日勤弁当は、おしまい。

毎日ありがとう035.gif































































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by mazyomomo | 2016-12-03 06:22 | 今日のお弁当 | Trackback | Comments(0)

野菜天丼

今日の日勤弁当は、野菜天丼

スープは、大根と蓮根のすり流し


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by mazyomomo | 2016-12-02 06:30 | 今日のお弁当 | Trackback | Comments(0)

袋煮

今日の日勤弁当は、袋煮


食べてビックリしてくださ~い(* ̄∇ ̄*)



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by mazyomomo | 2016-12-01 06:12 | 今日のお弁当 | Trackback | Comments(0)

鰤のデュカ焼き

今日の日勤弁当は、鰤のデュカ焼き


鰤は、味見出来ないけど、

デュカできっと美味しいはず~(* ̄∇ ̄*)


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長崎で、貴重な<原口みかん>をもらった。


長崎にもあまり出回らず、殆んど東京に出荷されるのだとか。




小さいのに、とても甘い❗

ありがとう~










































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by mazyomomo | 2016-11-30 06:53 | 今日のお弁当 | Trackback | Comments(0)

スパイシーおこわ

今日の夜勤弁当は、スパイシーおこわ


ブラックペッパーたっぷり


身体の中から温まる~(* ̄∇ ̄*)



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夜勤弁当は、今日でおしまい。

毎日ありがとう~035.gif








































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by mazyomomo | 2016-11-25 20:32 | 今日のお弁当 | Trackback | Comments(0)

酸辣湯

今日の夜勤弁当は、酸辣湯


冷たい雨が降ったり、気温もあまり上がらなかった。


こんな日は、血行を良くして身体を温める


酸辣湯がいいらしい。


おむすびは、大根とシラスの金平

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今日は黒酢を使ってみた。

黒酢の効能も期待しよう(* ̄∇ ̄*)

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by mazyomomo | 2016-11-24 17:33 | 今日のお弁当 | Trackback | Comments(0)

わしたポークと卵焼きおむすび

今日の夜勤弁当は、


わしたポークと、デュカ入り卵焼きおむすび

ちょっとケチャップ入り


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お味噌汁、具が沈んちゃってるけど、


なめこと絹ごしがたんまり入ってます~(* ̄∇ ̄*)

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by mazyomomo | 2016-11-23 17:38 | 今日のお弁当 | Trackback | Comments(0)

新米おむすび

今日の夜勤弁当は、デュカおむすび


やはり、新米にデュカは合うわ~(* ̄∇ ̄*)


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by mazyomomo | 2016-11-21 20:34 | 今日のお弁当 | Trackback | Comments(0)


日々の色んな事を少しずつ覚書


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